病请描述：儿童生长发育过程中维生素D缺乏该怎么办呢？ 儿童维生素D缺乏是一种常见但往往被忽视的健康问题。在日常生活中，许多儿童由于不足的户外活动、不良的饮食习惯或其他原因，导致维生素D水平不足，进而影响到他们的生长发育和健康状况。本文将介绍儿童维生素D缺乏的原因、表现、诊断与治疗方案，并结合临床实际提供两个案例分析，以及个人经验与观点的分享。 案例一： 患儿小明，男，8岁，由家长就诊，主要原因是近期出现乏力、骨痛和肌肉无力的症状。经过详细询问和体格检查，怀疑为维生素D缺乏所致。血清维生素D水平检测显示低于正常范围。诊断为维生素D缺乏性骨软化症。治疗方案包括口服维生素D补充剂，并建议增加户外活动时间，合理饮食，以增加维生素D的摄入。在治疗过程中，定期监测患儿的维生素D水平，并根据需要调整补充剂的剂量。 案例二： 患儿小红，女，6岁，因近期出现骨折并伴有骨疼痛症状就诊。经过全面检查，发现患儿存在明显的维生素D缺乏，并合并骨质疏松症。治疗方案包括口服高剂量维生素D补充剂，钙剂补充，并采取积极的物理治疗和功能锻炼，以帮助加强骨骼，并预防再次骨折的发生。在治疗过程中，家长也需要加强对患儿的日常饮食和生活习惯的管理，以维持良好的骨骼健康。 常用治疗方案： 儿童维生素D缺乏的治疗方案主要包括补充维生素D、增加户外活动和合理饮食。对于轻度的维生素D缺乏，通常可以通过口服维生素D补充剂来进行治疗。而对于严重的维生素D缺乏或合并症的情况，可能需要采取高剂量维生素D补充，并在医生的指导下进行监测和调整。 在治疗过程中，除了药物治疗外，增加户外活动也是非常重要的。阳光是人体合成维生素D的重要来源，适当的户外活动可以帮助促进维生素D的合成和吸收。同时，合理的饮食也是维持维生素D水平的关键，应注重摄入含有丰富维生素D的食物，如鱼类、蛋黄、奶制品等。 临床个人经验观点： 在临床实践中，我深刻认识到儿童维生素D缺乏对于骨骼生长和发育的影响。及早发现和及时治疗维生素D缺乏对于预防和纠正骨骼相关疾病至关重要。因此，我们应当密切关注儿童的生活方式和饮食习惯，提倡适量户外活动和均衡饮食，以维持良好的维生素D水平。同时，医生和家长也需要加强对儿童维生素D缺乏的认识和关注，及时进行诊断和治疗，保障儿童的健康成长。 儿童维生素D缺乏是一个普遍存在但常常被忽视的健康问题，特别是在现代城市生活中，孩子们的户外活动时间普遍减少，加之不良的饮食习惯，维生素D缺乏的情况更加普遍。维生素D不仅对骨骼健康至关重要，还与免疫系统、心血管系统等多个方面的健康密切相关。因此，及早发现和治疗儿童维生素D缺乏是十分重要的。 在治疗过程中，除了给予维生素D的补充外，也需要关注维生素D的吸收情况。一些患者可能存在吸收不良或代谢异常的情况，导致口服维生素D补充剂的效果不佳。对于这些患者，可能需要考虑其他途径的维生素D补充，如经皮吸收的方式。另外，家长在日常生活中也需要注意引导孩子多晒太阳，合理安排户外活动时间，从自然环境中获取足够的维生素D。 维生素D缺乏缺乏该注意哪些？ 在治疗儿童维生素D缺乏的过程中，需要注意避免剂量过大或过小的情况。维生素D过量可能导致高钙血症等不良反应，而维生素D过低则无法满足正常生理需求，影响骨骼健康和全身功能。因此，建议在医生的指导下进行维生素D的补充治疗，根据患儿的具体情况调整剂量和疗程。
生长发育 2024-05-02阅读量2277
病请描述：冠心病是一种常见的心血管疾病，它的症状可能在早期时非常轻微，但却可能是致命的。因此，了解早期冠心病症状并及时求助是至关重要的。 早期冠心病症状 冠心病的早期症状通常表现为心绞痛（也称为心绞痛），是由于冠状动脉狭窄或阻塞导致心肌缺血所致。以下是一些可能的早期冠心病症状： 胸痛或不适感：最常见的早期冠心病症状是胸痛或不适感，通常描述为胸闷、压迫感、紧缩感或疼痛。这种疼痛通常发生在胸骨后部，也可能辐射到手臂、颈部、下巴、背部或胃部。 呼吸困难：一些人可能在早期感觉到呼吸困难，尤其是在进行日常活动时。这种呼吸困难可能是由于心脏功能不足或肺部受累引起的。 乏力和疲劳：早期冠心病患者可能会感到持续的乏力和疲劳，即使在休息后也难以缓解。 不规律的心跳：一些患者可能会出现心跳不齐或心悸的症状，这可能是由于心脏供血不足引起的心律失常所致。 紧急求助信号不容忽视 如果您出现了以上任何一种或几种症状，尤其是胸痛或不适感，您应该立即寻求紧急医疗帮助。冠心病是一种严重的疾病，如果不及时治疗，可能会导致心肌梗死、心律失常甚至猝死。 预防早期冠心病 除了及时求助外，预防早期冠心病同样重要。以下是一些预防措施： 保持健康的生活方式：均衡饮食、定期运动、戒烟限酒、控制体重等。 定期体检：定期检查血压、血糖和血脂等指标，及时发现和控制潜在的危险因素。 遵医嘱服药：如果已经患有高血压、高胆固醇、糖尿病等疾病，要按时服用医生开具的药物。 结语 冠心病是一种严重的心血管疾病，早期发现并及时治疗至关重要。了解早期冠心病的症状，尤其是胸痛或不适感，以及紧急求助信号的重要性是非常关键的。通过保持健康的生活方式、定期体检和遵医嘱服药，我们可以预防早期冠心病的发生，保护自己的心脏健康。
王亮 2024-04-23阅读量1154
病请描述：儿童脂肪肝不容忽视 小明是一个活泼可爱的孩子，但近年来，他却因为肥胖而面临一系列健康问题。由于长时间宅在家里，沉迷于手机游戏和零食，小明的体重逐渐增加，最终导致了脂肪肝的发生。 小明原本是一个健康快乐的孩子，但自从迷上了手机游戏，他就开始变得懒散起来。每天的大部分时间，他都坐在沙发上，盯着手机屏幕，手里拿着零食不停地吃。起初，小明的父母并没有太在意，觉得孩子正处于生长发育期，多吃点也没什么。 然而，随着时间的推移，小明的体重逐渐增加，肚子也越来越大。他开始感到疲倦无力，经常头晕口干。小明的父母开始意识到问题的严重性，赶紧带他去医院检查。 经过一系列检查，医生告诉小明的父母，他患上了脂肪肝。脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，主要是由于脂肪在肝脏内堆积过多而引起的。肥胖是脂肪肝的主要诱因之一，而小明正是因为长时间不运动、饮食不健康导致的肥胖。 脂肪肝是否会通过减肥可以恢复到正常水平吗？ 减肥后脂肪肝是否会消退，主要取决于脂肪肝的具体病情严重程度。 如果是轻度脂肪肝，一般会表现为疲乏感、食欲不振、乏力、轻度肝肿大、上腹隐痛等。患者通过适当的锻炼和控制饮食来达到减肥的效果，通常可以减少肝脏的脂肪，从而缓解脂肪肝的症状。在这种情况下，经过一段时间后，脂肪肝可能会消退。 然而，如果脂肪肝病情较为严重，已经发展到了中度脂肪肝或者是重度脂肪肝，通常会出现食欲减退、腹泻、乏力、腹胀、肝区隐痛等症状。这时，仅靠减肥可能无法使脂肪肝完全消退。虽然减肥可以控制体重和病情的发展，但患者还需要通过遵医嘱使用药物来控制和治疗脂肪肝。 需要注意的是，减肥过程中应避免过快或过慢的减重速度，以免对身体造成负面影响。同时，治疗脂肪肝不仅仅是减肥的问题，还需要注意饮食和生活方式的调整，避免高热量、高脂肪的食物，多进食蔬菜水果，并适当进行有氧运动。 脂肪肝儿童的药物治疗主要依据病情的严重程度和具体病因来确定。以下是一些常见的药物治疗方案： 保肝降酶药物：这类药物主要通过保护肝细胞膜，减轻肝细胞的炎症，促进肝细胞的修复和再生来提高肝功能。常用的药物包括复方甘草酸苷注射液、甘草酸二铵注射液等。 促进代谢类药物：这些药物能够加速儿童体内脂肪和蛋白质的代谢，减少肝脏脂肪的堆积，进而促进肝细胞修复和再生，降低转氨酶等。常见的促进代谢类药物有奥司他韦胶囊、利巴韦林片等。 抗炎类药物：这类药物能够抑制炎症因子的产生，减轻肝脏的炎症反应，促进儿童脂肪肝的恢复。常用的抗炎类药物包括阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等。 抗氧化剂：抗氧化剂可以清除氧自由基，减轻脂质过氧化损伤，对脂肪肝的恢复有促进作用。常见的抗氧化剂有维生素C片、还原型谷胱甘肽片等。 需要注意的是，药物治疗只是脂肪肝治疗的一部分，还需要结合健康饮食和合理锻炼来全面调养。在饮食方面，应适当控制膳食热量摄入，限制含糖饮料，增加全谷类食物和膳食纤维的摄入，并养成少食多餐的习惯。同时，儿童应保持规律作息，避免熬夜，不要进食过多零食。
生长发育 2024-04-12阅读量2921
病请描述： 当今社会生活节奏越来越快，交通事故等意外事件频发，由此造成的头部外伤越来越多，而脑震荡是其中最常见的疾病之一。那么，脑震荡都有什么样的症状特征呢？现在我来带领大家揭开脑震荡神秘的面纱！ 一．概述 脑震荡是头部受外力打击后大脑发生一时性功能障碍。常见的症状是头部受伤后，即刻发生一时性的神志恍惚或意识丧失，时间持续数秒至二、三十分钟不等，清醒后恢复正常，但对受伤时的情况及经过记忆不清。此外，还出现头痛、头晕及恶心、呕吐等。脑震荡是最轻的颅脑损伤，一般经卧床休息和对症治疗多可自愈。儿童和成年人脑震荡占颅脑损伤的49%~90%。好发于拳击行业从业者、摔跤竞技类行业从业者、老人、小孩等。 二．分级 1、轻度脑震荡就如同人体大脑突然被重物敲击而发生短暂性的思维混乱现象，这种短暂性的混乱思维可以在十几分钟内恢复意识清醒状态，对于这种轻度脑震荡患者来说，不会留下什么其他脑部后遗症疾病的。 2、中度脑震荡比起轻度脑震荡来说，症状要明显严重，患者除了有思维混乱和短暂性的意识丧失外，还会因外力撞击的力度大使耳朵产生耳鸣现象，并且伴随着头部感觉眩晕头痛，还有会发生遗忘症，也就是我们所说的失忆症，只是失忆程度不是很严重，经过一段时间治疗会重新恢复记忆。 3、这种脑震荡情况最为严重，表现症状最明显，患者不但出现失忆，还会发生脑部损伤发生影响血液循环的肿块形成，同时也不排除会发生颅骨骨折，长时间昏迷的现象，严重的会出现我们平时所说的“植物人”，给患者一生造成灾难性的损害。 三．病因 脑震荡的发病原因目前尚存在一些争议，外伤是导致脑震荡发生的常见病因。脑震荡好发于老人、小孩以及特殊行业的人群，诱发脑震荡的原因很多，在日常生活中需尽量避免这些诱因。 1.主要病因：头部外伤 如头部撞击、交通事故、跌倒、打架。由于脑组织是一个柔软的器官，它被脑脊液包围，同时受到颅骨的保护，这可以防止轻度的损伤对脑组织的破坏。但是当受到严重暴力或快速的旋转力时，脑脊液的缓冲作用不再有效，脑组织可能撞击到颅骨，造成损伤。 2.诱发因素 当以下情况时使头部遭受暴力，出现外伤时，可引起脑震荡：参加剧烈的体育运动，如足球、拳击、橄榄球等竞技类运动项目；进行危险的高空作业；交通事故的发生；参与打架斗殴的不良行为；战争因素。 四．临床表现 1.典型症状： 意识障碍：受伤后即刻发生，时间短暂，一般不超过30分钟。神志转清后患者可有头痛、头晕、恶心、呕吐和乏力等症状。2）近事遗忘：清醒后不能叙述受伤经过，有明显的近事遗忘，但往事仍能回忆。 2.伴随症状： 脑震荡严重的患者可能发生植物神经和脑干功能紊乱的一些症状，如面色苍白、瞳孔大小改变、出冷汗、血压下降、脉搏微弱、呼吸浅慢等危象。 3.其他症状： 脑震荡后遗症恢复期患者常有头晕、头痛、耳鸣、失眠等症状，一般在受伤后数周或数月逐渐消失。但有一些患者长期存在上述症状，有的还有记忆力下降和注意力不集中。若逾时3~6个月不愈，除考虑有精神因素外，还应做进一步检查，以排除其他继发性损伤的可能。 五．主要辅助检查 CT检查：颅脑损伤诊断中，被公认为最可靠、最有价值的检查方法。建议老年患者及头痛、呕吐患者进行CT检查。 核磁共振检查：核磁共振是医学界的领先的先进仪器，清晰度较高，可以查出一些细微的环节。 脑电图：脑震荡后脑电图检查可发现各导联兴奋性均下降，尤其是在站立位时更明显。 六．诊断标准 01病史及临床表现：当患者出现脑震荡具有的症状，如短暂的意识障碍、近事遗忘等，或者受伤后出现恶心、呕吐、头晕、头痛等症状，还有经过影像学检查后，除外继发性脑结构性损害，支持脑震荡的诊断时，即可确诊。 02鉴别诊断：临床上脑震荡与轻度脑挫伤很难鉴别，可依靠头颅CT、核磁或脑电图检查来鉴别，但由于两者的治疗原则基本一致，亦无严格区分的必要。 七．治疗 脑震荡大多数是自限性的，病程也较短，患者一般无需特殊治疗，一般只须卧床休息5～7天，给予镇痛、镇静对症药物，减少外界刺激，做好解释工作，消除病人对脑震荡的畏惧心理，多数病人在2周内恢复正常，预后良好。但有少数病人也可能发生颅内继发病变或其他并发症，因此，在对症治疗期间必须密切观察病人的精神状态，意识状况、临床症状及生命体征，并应根据情况及时进行必要的检查。避免使用影响观察的吗啡类药物，最好选用副作用少的镇痛、镇静剂。 八．护理 （1）一般护理：注意保持周围环境安静、舒适，以利患者能够安心休养，给予患者一定的精神安慰，使患者有愉快的心情。减少脑力活动，避免过度用脑和过度劳累。 （2）病情监测：密切观察病人的精神状态，意识状况、临床症状及生命体征，如出现突然头痛加重、恶心、呕吐、意识改变等病情恶化的征兆，立即报告医师，复查头部CT，以排除颅内继发性损伤，尤其是排除血肿的形成。 （3）饮食护理：脑震荡是一种脑损伤疾病，饮食需要合理、均衡地分配各种营养物质，以减轻症状、避免诱因为主要原则。多进食清淡食物，多进食水果、蔬菜，避免兴奋性食物，保持自身营养状况良好。如可以食用含维生素高的食物（苹果、香蕉、猕猴桃等），也可以食用脱脂牛奶、豆浆、蔗糖、代乳粉等食物，还可以多食健脑食品，如核桃、栗子等。忌食辛辣、油腻食物，食用这些后，可使脾胃运化失常，导致病情加重。忌食兴奋性食物，禁止喝酒、喝咖啡、喝浓茶，会使大脑兴奋性增加，不利于脑震荡的恢复。 九．健康宣教 1. 疾病预防：预防脑震荡最重要的就是避免诱发因素，即跌倒、头部撞击以及交通事故等。还需定期进行身体检查，避免出现其他的脑部病变。良好的自我保护意识，对于脑震荡是一个重要的预防措施。具体措施还有看护好老人、小孩，以免发生跌倒。参加竞技类运动项目时，注意穿戴好护具。遵守交通规则，不闯红灯，饮酒不开车，尽量减少交通事故的发生。不参与打架、斗殴事件。 2. 预后及复诊：脑震荡患者出院后1个月左右需来医院复诊，患者通过积极的治疗以及休养，可以达到治愈的目的，预后较好。 3.护理要点：患上脑震荡疾病以后，有些病人常常会头痛，身体非常的虚弱，有时衣食住行都需要别人的帮忙，这是我们应该加强这种疾病的护理知识，能给病人很多的帮助，今天小编和大家分享的文章就是，脑震荡有什么护理要点。 给予病人普通饮食，若病情需要，可定时去附近卫生所静脉注射高渗葡萄糖液。兴奋躁动的病人，不宜居住在家庭生活无规律或家人不和睦的家庭中。房间的色彩宜用冷色调，如绿、蓝色为好，房间布置也以简单、清雅为好。在患者发病这段期间内，家中尽量保持安静，尽量少接待客人，如聚餐、聚会等。听音乐时也应尽量放些节奏舒缓的小夜曲或轻音乐，不宜放节奏过于激烈快的乐曲，以免引起病人兴奋。监护病人在伤后的3个月内不要过度用脑，以便及早消除头痛、头晕等伴发症状。遵医嘱适量服用药物。脑震荡常有头痛、头晕、恶心、厌食、呕吐、耳鸣、失眠、畏光、注意力不集中和反应迟钝等症状。对于这些症状也要学会一些针对性的护理，这是很重要的。脑震荡要怎么进行护理?就给大家介绍到这里。通过介绍，如果生活中，身边的人不小心撞到了头，不可以忽视，请及时上医院检查检查，避免给自身带来过大的危害。
王炎林 2024-04-11阅读量5196
病请描述：1、胆囊结石患者中医体质类型 从中医体质类型对中医证型的分析来看，痰湿质以肝胆湿热证、肝郁气滞证为多，分别占59．6％、19．1％；湿热质以肝胆湿热证、肝郁气滞证为多，分别占53．1％、34．4％；气虚质以肝郁气滞证为多，占55．6％；阴虚质以肝阴不足证，占60．0％；气郁质以肝郁气滞证为多，占64．3％。从中医证型对中医体质类型的分析来看，肝胆湿热证以痰湿质、湿热质为多，分别占45．2％、27．4％；肝郁气滞证以湿热质、气虚质、气郁质、痰湿质为多，各占20．0％、18．2％、16．4％、16．4％；肝阴不足证以阴虚质、痰湿质为多，分别占37．5％、20．8％。因此说明痰湿质、湿热质在胆囊结石中易表现为肝胆湿热证；气虚质、气郁质在胆囊结石中易表现为肝郁气滞证；阴虚质在胆囊结石中易表现为肝阴不足证。 肝胆湿热证可因外感湿热，或内生湿热引起，而痰湿质、湿热质患者易因湿热痰食之邪内蕴肝胆，疏泄不畅而致结石生成。肝郁气滞证可因情志刺激，或病邪侵扰，致肝脉遏阻，引起肝气郁结，失于疏泄、条达，而气郁质患者多情志不舒，易气机不畅，气虚质患者因气虚而运行乏力，致气机阻滞，最终致肝失疏泄，胆腑不通，胆汁壅积而发病。肝阴不足证因情志不舒，气郁化火，火灼肝阴；或热病后期，灼伤阴液；或肾阴不足，肾水不能涵养肝木，累及肝阴，而阴虚质患者体内阴液亏少，肝失濡养，阴不制阳，虚热内扰，肝之疏泄失常，胆汁排泄不畅，淤积成石。 病是机体在致病因素作用下，所表现出的异常生命过程；证是机体在后天因素作用下，所表现出的一定阶段的动态病理反应，而体质属于疾病发生的内因，体质是病证产生的主要物质基础，因此体质决定着发病与否，体质决定着证的倾向性。《黄帝内经灵枢集注·刺节真邪第七十五》日：“虚邪之中人……阳盛者则为热，阴盛者则为寒。”正体现了体质对证型的影响。由此可见体质在疾病发生发展过程中扮演着重要角色，然而在目前的中医临床治疗过程中，对胆囊结石的治疗多为辨病、辨证治疗，缺少对体质的调治。体质虽是相对稳定的特质，但体质可通过后天来调节。 2、胆囊结石易感体质的调理 根据本研究结果，胆囊结石的易感体质主要为痰湿质、湿热质、气虚质。因此积极调整该类人群的体质偏颇，有助于预防胆囊结石的发生。痰湿质者多中焦脾胃虚弱，水谷精微运化失调，致水湿内停，聚湿成痰，调体宜化痰祛湿。①饮食：定量、定时、低脂、低热量膳食，清淡为主，可食甘平辛温之品，如扁豆、冬瓜、魔芋等，少食肥甘厚腻之物。注意戒烟酒。②起居忌潮湿：居所宜干燥。平时注意保暖，免受雨淋。注意劳逸结合。③运动宜渐进：锻炼需要长期坚持，如慢跑、游泳、武术等。若在湿冷时节，户外运动时间宜少。 湿热质者多内外湿邪内蕴，郁而化热，调体宜清热利湿。①饮食：定量、定时、低脂、低热量膳食，清淡为主，可食甘寒甘平之物，如绿豆、冬瓜、鸭肉等。少食甘温滋腻、辛温助热之品，如蜂蜜、羊肉、辣椒等。注意戒烟酒。②起居避暑湿：居所宜干燥，通风。少熬夜，少劳累，注意睡眠充足，劳逸结合。情绪上宜调和，避免情绪过激。③运动宜增强：锻炼强度、运动量可适当增加，如长跑、爬山、球类运动等。若在暑湿重的盛夏，户外运动时间宜少，并尽量选择凉爽时锻炼。 气虚质者多元气虚弱，调体宜益气培元。①饮食：定量、定时、低脂、低热量膳食，可食益气甘平之物，如山药、白扁豆、大枣等。少食耗气破气之物，如生萝卜、山楂、空心菜等。②起居勿过劳：起居有常。平时注意保暖，汗出避免受风。少劳累。③运动宜柔缓：锻炼强度、运动量宜小，时间不宜过长，但要注意持之以恒，如太极拳、散步、气功等。 上述三种体质偏颇人群遵循上述日常调理，可以一定程度上改善体质偏颇，有助于预防胆囊结石的发生。这正体现了中医“治病求本”、“治未病”的理论，从辨体的角度防治胆囊结石。 本文选自：沈亚蓓等，胆囊结石患者的中医体质类型与中医证型关系的初步研究。 原文链接地址：胆囊结石患者的中医体质类型与中医证型关系的初步研究-中国知网(cnki.net)
赵刚 2024-04-07阅读量1521
病请描述：50岁糖尿病，空腹血糖8.2，失眠，现明显改善 ㅤ 50岁王大姐，刚来的时候血糖8.2，气色非常不好，很明显就是那种虚脱的瘦。 ㅤ 一年前诊断出来的2型糖尿病，当时没有治疗，血糖低的时候6.5，高的时候会高到8.9，其实很高了，但是她不想吃药，以为能靠饮食控制好，结果后来身体越来越差，出现入睡困难，便秘，感到害怕来找到我。 ㅤ 刻诊：脉细，苔白，舌胖、质暗淡。血压高压180，低压75，血糖8.2。 ㅤ 辨证后开方：太子参，五味子，麦冬，柏子仁，炒枣仁，首乌，丹参，砂仁，檀香，大黄，生黄芪。 ㅤ 服用7剂后口干现象缓解，睡眠改善，但依然感觉乏力多汗。高压140，低压70，空腹血糖7.3，都有了明显改善。这时，原方不变，再投7剂。最后，身体状态舒适，血糖平稳，对治疗效果十分满意。 ㅤ 其实糖尿病并不难治，通过症状找到源头，再从源头 ㅤ 口干便干是阴虚，乏力消瘦容易出汗是气虚，这是典型的气阴两虚，而且王大姐除了有糖尿病，还有高血压、冠心病，必须要解决血瘀的问题。 ㅤ 👉因而，我们来看这个方子： ㅤ 1、太子参、麦冬、五味子：补气养阴 2、丹参、砂仁、檀香：行气活血，解决血瘀问题 3、柏子仁、炒枣仁：养心安神 4、大黄、首乌：通便 5、黄芪：补气 ㅤ 任何一种病，就像是一个机器出现故障了，只要找到故障的源头，那么机器就能运作，同理人也是一样。
王海颖 2024-04-01阅读量1303
病请描述：幼苗不壮肥，中医智慧谈儿童肥胖的调养与干预方法 在当今社会，随着生活方式和饮食结构的改变，儿童肥胖症已成为一个日益严重的公共卫生问题。这一现象不仅影响孩子的身体健康，也对其心理成长和社会适应能力带来潜在威胁。面对这一挑战，古老的中医智慧为预防和治疗儿童肥胖提供了独特的视角和有效的调养干预方法。 一、中医视角下的儿童肥胖 中医认为，人体健康的核心在于阴阳平衡和气血调和，而肥胖症的发生多源于脾胃功能失调，痰湿内生，以及先天禀赋不足或后天喂养失宜等因素。儿童肥胖常表现为脾胃实热、痰浊中阻、脾肾虚弱等不同证型，因此治疗时需根据个体差异进行辨证施治。 1. 脾胃实热型 这类患儿常见食量大、口渴喜冷饮、大便干结等症状。中医调养以清热通腑为主，可通过食用具有清热解毒、润肠通便作用的食物，如绿豆、芦荟、黄瓜等，并辅以相应中药方剂，如防风通圣丸等，以改善胃肠环境，减少体内热量积聚。 2. 痰浊中阻型 此类肥胖儿往往伴有食欲旺盛但容易疲劳、脘腹胀满、肢体沉重感等症状。调理上采用化痰利湿之法，选择能够健脾除湿的食物，如薏苡仁、赤小豆等，并结合应用七消丸等中成药，助其化解体内痰湿，恢复脾胃运化功能。 3. 脾肾虚损型 体质偏弱，面色萎黄、神疲乏力、尿频、怕冷等是脾肾两虚的表现。此时调养重在温补脾肾，可选用健脾益肾的食物如山药、核桃、黑豆等，同时配合中药调理，增强机体代谢能力和免疫力。 二、非药物疗法 1. 饮食调摄 遵循“量足质优”原则，提供富含膳食纤维、低脂、低糖、高蛋白的食物，如瘦肉、鱼虾、蛋类、豆腐及各种新鲜蔬菜水果，避免油腻、煎炸食品和过多零食。 2.运动锻炼 鼓励儿童积极参加户外活动和体育锻炼，如跑步、游泳、跳绳等有氧运动，以促进新陈代谢，消耗多余脂肪，增强体质。 3.针灸推拿 利用耳针、芒针、循经点穴推拿等传统手法，刺激相关穴位，调节内分泌，改善消化系统功能，从而达到减肥目的。 4.行为引导 培养良好的饮食习惯，包括定时定量进食、细嚼慢咽等，同时家长要树立正确的喂养观念，配合医生制定合理的体重管理计划。 运用中医智慧调养儿童肥胖，旨在调整体质，恢复脏腑功能的协调，而非单纯追求快速减重。通过综合运用饮食调养、运动锻炼、中药调理和非药物疗法，我们可以在尊重孩子生长发育规律的同时，有效干预并逆转儿童肥胖的发展趋势，为孩子们打造健康的成长环境。
生长发育 2024-03-27阅读量2753
病请描述：什么中药方剂治疗湿气重 赵连江2024-03-2508:34 湿气重是中医常见的一种证候，主要表现为身体沉重、四肢乏力、食欲不振、大便黏腻等症状。湿气重的成因多种多样，可能与环境、饮食、生活习惯等多种因素有关。中医对于湿气重的治疗，主要是通过调整人体内的阴阳平衡，消除湿气，恢复身体的正常功能。 在中药方剂中，有很多经典的组方被用于治疗湿气重。以下是一些常用的中药方剂及其功效： 四神汤：由淮山、芡实、莲子、薏苡仁组成，具有健脾止泻、补肾益精的功效。适用于脾虚湿盛、大便溏泄等症状。 五苓散：由猪苓、泽泻、白术、茯苓、桂枝组成，具有利水渗湿、温阳化气的功效。适用于水湿内停、小便不利等症状。 三仁汤：由杏仁、白蔻仁、薏苡仁等组成，具有宣畅气机、清利湿热的功效。适用于湿温初起、邪在气分等症状。 平胃散：由苍术、厚朴、陈皮、甘草组成，具有燥湿运脾、行气和胃的功效。适用于湿滞脾胃、脘腹胀满等症状。 除了以上经典方剂，还有一些创新性的中药方剂也被用于治疗湿气重。例如，有些中医专家根据临床经验，结合现代药理研究，将传统方剂进行加减化裁，使其更加符合现代人的体质和病情。同时，也有一些新的中药方剂被研发出来，旨在更好地消除湿气，提高治疗效果。 在治疗湿气重的过程中，除了服用中药方剂外，还需要注意饮食和生活习惯的调整。饮食应以清淡、易消化为主，避免过多摄入油腻、甜食等易生湿的食物。同时，保持适当的运动也有助于排除体内的湿气。生活环境要保持干燥通风，避免长时间处于潮湿的环境中。 总之，中药方剂在治疗湿气重方面具有独特的优势和效果。通过合理的药物选择和调整生活习惯，可以有效地消除湿气，恢复身体的健康状态。然而，每个人的体质和病情都不尽相同，因此在使用中药方剂时，最好在专业中医师的指导下进行，以确保安全和有效。 *本内容不代表有医笔记立场 保存到我的有医笔记
赵连江 2024-03-26阅读量912
病请描述：什么中药方剂治疗湿气重 赵连江2024-03-2508:34 湿气重是中医常见的一种证候，主要表现为身体沉重、四肢乏力、食欲不振、大便黏腻等症状。湿气重的成因多种多样，可能与环境、饮食、生活习惯等多种因素有关。中医对于湿气重的治疗，主要是通过调整人体内的阴阳平衡，消除湿气，恢复身体的正常功能。 在中药方剂中，有很多经典的组方被用于治疗湿气重。以下是一些常用的中药方剂及其功效： 四神汤：由淮山、芡实、莲子、薏苡仁组成，具有健脾止泻、补肾益精的功效。适用于脾虚湿盛、大便溏泄等症状。 五苓散：由猪苓、泽泻、白术、茯苓、桂枝组成，具有利水渗湿、温阳化气的功效。适用于水湿内停、小便不利等症状。 三仁汤：由杏仁、白蔻仁、薏苡仁等组成，具有宣畅气机、清利湿热的功效。适用于湿温初起、邪在气分等症状。 平胃散：由苍术、厚朴、陈皮、甘草组成，具有燥湿运脾、行气和胃的功效。适用于湿滞脾胃、脘腹胀满等症状。 除了以上经典方剂，还有一些创新性的中药方剂也被用于治疗湿气重。例如，有些中医专家根据临床经验，结合现代药理研究，将传统方剂进行加减化裁，使其更加符合现代人的体质和病情。同时，也有一些新的中药方剂被研发出来，旨在更好地消除湿气，提高治疗效果。 在治疗湿气重的过程中，除了服用中药方剂外，还需要注意饮食和生活习惯的调整。饮食应以清淡、易消化为主，避免过多摄入油腻、甜食等易生湿的食物。同时，保持适当的运动也有助于排除体内的湿气。生活环境要保持干燥通风，避免长时间处于潮湿的环境中。 总之，中药方剂在治疗湿气重方面具有独特的优势和效果。通过合理的药物选择和调整生活习惯，可以有效地消除湿气，恢复身体的健康状态。然而，每个人的体质和病情都不尽相同，因此在使用中药方剂时，最好在专业中医师的指导下进行，以确保安全和有效。 *本内容不代表有医笔记立场 保存到我的有医笔记
赵连江 2024-03-26阅读量914
病请描述：特发性肺动脉高压 特发性肺动脉高压（idiopathic pulmonary arterial hypertension，IPAH）指一类无明确原因、以肺血管阻力进行性升高为主要特征的恶性肺血管疾病，患者往往合并不同程度右心功能衰竭甚至死亡。欧美注册登记研究结果表明，平均诊断年龄为50～65岁。男女发病率为1:2～3。欧洲资料显示,成年人特发性肺动脉高压的患病率约为5.9/100万。我国缺乏特发性肺动脉高压流行病学数据，患者以中青年女性为主，平均诊断年龄约为36岁，2011年我国研究表明，此病的1年和3年生存率分别为92.1％和75.1％，基本达到西方发达国家水平。 特发性肺动脉高压病因 目前特发性肺动脉高压致病因素不明确 特发性肺动脉高压症状 特发性肺动脉高压的临床表现活动后气短，其他症状包括乏力、呼吸困难、胸痛、头晕、晕厥等。 特发性肺动脉高压检查诊断 特发性肺动脉高压检查血常规、心电图、X线等，为进一步明确诊断及了解病情，还可能需要血气分析、右心导管检查、肺动脉造影、肺功能、CT等检查。 特发性肺动脉高压相关治疗 特发性肺动脉高压的治疗主要分为一般治疗，药物治疗和手术治疗三个方面。主要治疗的目的在于改善右心功能，提高患者生活质量和改善预后。 一般治疗：对不合并抗凝禁忌证的IPAH患者建议抗凝治疗，合并右心功能衰竭和液体潴留患者给予利尿剂，外周血氧饱和度低于91％时氧疗，心排血量降低或合并心室率偏快的房颤时给予地高辛等。包括教导患者严格避孕、适度运动和康复训练、预防感染、心理社会支持、避免前往高海拔地区等。 1.钙通道阻滞剂：只有急性肺血管扩张试验阳性的IPAH患者才能应用大剂量钙通道阻滞剂治疗。由于仅有不到10％的IPAH患者对钙通道阻滞剂敏感，因此强烈建议对没有进行急性肺血管扩张试验或者试验结果阴性的患者禁忌应用钙通道阻滞剂 2.肺动脉高压的靶向药物治疗: ①内皮素受体拮抗剂：通过阻断内皮素-内皮素受体信号通路发挥治疗肺动脉高压的作用，常用内皮素受体拮抗剂有：马昔腾坦，波生坦，安立生坦等。②磷酸二酯酶-5抑制剂：通过抑制环磷酸鸟苷的降解从而发挥肺血管舒张作用，包括西地那非、他达拉非等。③前列环素类药物：前列环素是目前最强力的内源性血小板聚集抑制剂，具有细胞保护和抗增殖作用，常用的包括：司来帕格，依前列醇/曲前列尼尔/伊洛前列素。④鸟苷酸环化酶激动剂：利奥西呱是一种新型的可溶性鸟苷酸环化酶激动剂，可单独或与NO协同提高血浆中cGMP水平。 3.手术治疗：①患有特发性肺动脉高压情况比较严重的患者，应考虑利用手术治疗，进行球囊扩张房间隔造口术可作为重症肺动脉高压姑息性治疗手段或肺移植前的过渡性治疗。②肺或心肺联合移植移植来达到一个治疗的效果。虽然手术治疗存在一定的风险性，但是它是能够根治患者病情的一种治疗方法。 结语：特发性肺动脉高压是一种比较罕见的疾病，还没有找到一个明确的病因，平常的生活中也一定要注意，不管是饮食方面还是运动方面，一定要注意合理的进行搭配饮食，合理的运动，如果当我们的身体出现一些不适应的情况，就要及时去医院就诊，选择一个适用于自己的治疗方法，缓解症状避免病情严重发展
姜蓉 2024-03-20阅读量2276