病请描述：周末的晚上，男科张医生好不容易得到空闲，准备了几个小菜和半瓶黄酒，打算小酌一下，突然间电话响起，一看来电显示，是好久没有谋面的初中同学的来电，原来同学的父亲八十有余，每天有晨起锻炼的习惯，不料这几天天气寒冷，老人外出锻炼后回家感冒了，今天早上吃了感冒药，到了晚上，虽然上面鼻塞、流涕等症状减轻了，可是小便却出现了困难。听完同学的叙说，张医生耐心给同学解释起来。中、老年男性一般都有前列腺增生，平时有些人没有症状，有些人有症状，但如果饮酒、过度劳累、受寒冷侵袭、服用有些感冒药等生活上不注意，都可能出现或加重排尿症状。张医生同学的爸爸在天气寒冷时进行锻炼，由于当人体受到寒冷袭击时，为了维持人体温度，交感神经会兴奋，通过交感神经的兴奋，控制周围血管收缩达到保存血液温度的目的。而交感神经在前列腺周围分布广泛，交感神经的兴奋可以导致前列腺内血液流通缓慢，出现充血，同时，前列腺平滑肌收缩，增加了尿道阻力，轻者可以引起尿频、尿急等症状，重者可引发急性尿潴留。如果感冒选用药物时，没有考虑到前列腺增生患者排尿问题，所选用药物影响了膀胱排尿功能，将会加重排尿障碍。前列腺增生是每一个男性在中老年都必须面对的问题，多见于50岁以上。可是有些人有症状，有些人则没有症状，有的人症状轻，有些人症状重，这种症状的轻重、有无与前列腺大小不一定成正比。对于没有症状或症状较轻，对生活没有影响的，可以等待观察，不做医学上处理，对于症状影响到日常生活质量，必须到医院就诊。尿频是前列腺增生患者常见的早期症状，主要是小便次数增加，夜间更加明显，如果有尿路感染同时存在，尿频症状会更加严重。排尿困难是前列腺增生症患者一个重要症状，主要表现为尿等待、尿线无力，小便时尿线细，排尿迟缓，排尿时间延长，小便后出现终末滴沥、尿不尽感，有时排尿困难，必须增加腹压才能排出小便。前列腺增生症如果不及时引起重视，会出现一些并发症，如急性尿潴留、膀胱结石、血尿，前列腺造成梗阻严重和时间较长时甚至会引起肾功能损害。那么前列腺增生患者应该注意哪些问题？前列腺增生尤其有症状者应该注意尽量避免刺激性食物，如酒、辣椒等；避免过度劳累，寒冷刺激；性生活容易导致前列腺充血，诱发排尿症状加重；不要久坐，久坐对前列腺血液循环造成不良影响；远距离骑自行车或电动车也会影响前列腺血液循环，造成淤血；有些药物应该引起重视，比如感冒药，感冒药中有些含有的成份会引起膀胱收缩功能减退，导致尿潴留，此外，前列腺增生症患者应该定期就诊，有问题时及时处理。对于前列腺增生曾经手术治疗患者，如果出现排尿问题，也应该到医院就诊咨询，及时排除前列腺增生复发。前列腺增生症常用药物治疗有两类，一类是a受体阻滞剂，常用有哈乐、可多华等；另一类则是5a还原酶抑制剂，如保列治等，此外，还可用一些中成药、植物类制剂。对于存在手术指征的患者，则应按照医生的嘱托，施行手术治疗。必须注意的情况是，有些前列腺增生症患者可能会合并有前列腺炎和前列腺癌，对于前列腺增生症合并前列腺炎和尿路感染者，可以适当应用抗生素，有助于症状缓解。对于年龄大于五十岁的患者，可以定期复查PSA（前列腺特异性抗原），筛查排除前列腺癌，对于怀疑前列腺癌的患者，可以进一步影像学检查，必要时可以行前列腺穿刺确诊。
戴继灿 2017-12-05阅读量1.4万
病请描述：手术前注意事项l您的主管医生会向您询问病史并进行体格检查。l入院当天或入院后第二个工作日早晨6点将进行空腹抽血化验，请在前一天晚10点以后避免进食。l除血尿检查外，将行胸片、心电图检查，老年病人还需进行心肺功能和超声检查，如有其他疾病可能需要其他相关检查和治疗。l术前主管医生和麻醉师会同患者本人或委托人谈话签字，告知手术方案、麻醉方案、手术和麻醉的相关风险和费用。l服用阿司匹林的病人建议术前2天停用，如病情需要可以不停，服用波利维、泰嘉的病人需停药至少一周，服用华法林的病人需停药后用肝素替代后手术，不要服用人参和其他活血药物以减少手术创面的渗血。l术前2周禁烟，注意保暖避免感冒咳嗽。l术前洗澡，手术当天早晨医务人员会给您进行皮肤和毛发的准备。l术前晚八点后禁食，请保证充足睡眠，如有困难可给予催眠镇静药物，心脏病、高血压患者需服药者可在手术当天早晨醒后用少量饮水送服药物，之后避免进水。l术前尽量排尽大便，如有困难可请床位医生帮助。l入手术室前佩戴好手圈，去除假牙和所有饰物，排尽小便。l家属请在病房或指定地点等候，以便及时联系。手术后注意事项手术当天1.术后平卧6小时，半身麻醉患者6小时内避免抬头和下床。2.术后6小时内避免进食，之后一般可酌情进食适量半流质。3.术后膝下垫软枕以减轻伤口的张力，疝囊较大者应在阴囊下方垫毛巾抬高阴囊以减少阴囊血肿积液的发生，部分患者会在腹股沟区放置沙袋压迫6~12小时。4.老年及有前列腺肥大的患者麻醉后将放置导尿管，一般于术后一到二天拔除；不放置导尿管的患者有尿意应尽早排尿，切忌憋尿引起尿潴留；个别患者会因麻醉等导致排尿困难，先可用热敷、按摩、流水诱导等方法，如不能奏效则需导尿。5.手术当天是切口疼痛最显著的阶段，可以要求医生使用止痛药物，不必强忍。6.手术当天如需下床活动务必有人陪护。手术后第一到第三天1.术后一天可下床做适量活动（如上厕所、短距离步行等，老年人需有人陪护），通常起立时会有疼痛，不必担心，建议动作缓慢进行，第二天起可逐步增加活动量，但请量力而行。2.可继续进食半流或恢复正常饮食，建议多吃蔬菜水果等有利于排便的食物，在无排便的情况下避免进食牛奶、豆浆、豆制品等易引起腹胀的食物，如有排便困难可请床位医生应用开塞露或缓泻药。3.术后手术区域和阴囊肿胀一般属正常现象，部分患者需穿紧身裤抬高阴囊。4.术后38℃以内的低热一般属正常现象。5.术后第二到第三天无特殊情况者出院。出院后注意事项。1.多数患者无需拆线，出院时经医生同意可以洗澡，但应避免盆浴以及肥皂揉搓伤口，洗后请保持伤口干燥。伤口如涂有一层保护胶水者，出院后如伤口周围有胶膜剥落属正常现象，请勿强行剥除。如需拆线，医生会和您预约时间。2.术后一周内38℃以内的低热一般属正常现象，有高热或伤口流液等问题请来院就诊。3.少数患者会因积液出现局部和阴囊肿块，请不必紧张，绝大多数会在2-3月内消失，个别需经穿刺抽出积液。4.术后二周、一月请到手术医生门诊复诊，以后每半年随访一次。5.术后两周左右可恢复基本日常生活和工作（脑力劳动），术后一月内避免5公斤以上的负重、长时间步行、反复上下楼、骑自行车、驾车以及体育锻炼，以后活动量可逐步增加，至术后三月后可完全恢复正常生活和工作。6.术后三月内尽量减少增加腹压的因素，如感冒引起的咳嗽、打喷嚏以及便秘等，如无法避免请轻按伤口以减少腹压增高对伤口的影响。7.为避免术后复发，请在今后的日常生活中尽量减少增加腹压的因素，如抬提重物、便秘、慢性咳嗽、反复打喷嚏、排尿困难等，如遇后几种情况应到内科、泌尿科等科室治疗。
朱晓强 2017-11-23阅读量1.1万
病请描述：从康有为“割睾易腺”谈起戴继灿上海交通大学医学院附属仁济医院（上海 200001）关于康有为之死，有多种版本，其中台湾老报人高拜石上世纪五、六十年代披露于《新生报副刊》的“移植睾丸致死说”则首次披露康有为死于“返老还童术”。传说康有为年近七旬，仍怀有很大政治抱负，但因年事已高，自感心有余而力不足，四处求医无果。后在其好友，沪上名医江逢治的推荐下，邀请德国医学博士希米脱（另有文称德国博士冯·施泰奈）为其实施“割睾易腺”手术，术后却发觉自己精力锐减，甚至还不如手术以前，健康状况每况愈下，最终他带着遗憾离开了人间。其实，“割睾易腺”手术就是人们传说中的返老还童术。所谓返老还童术，在当时历史条件下，就是将睾丸提取物直接注射入人体或者将公猴睾丸移植到人体，从而恢复男性“青春腺”的活力，使得年老男性重返青春，生龙活虎。其实，当时人们只是认识到睾丸产生的物质对于男性重要性，至于具体情况则处于未知状态，随着科学发展，人们逐渐认识到，男性在迈过四十后，有活性的睾酮水平会逐渐下降，导致精力大不如前，有些人会出现“心有余而力不足”：记忆力减退，多梦、易醒，注意力不集中；肌肉松弛，体力下降；性欲减退，阴茎勃起功能下降，精液量减少。不仅如此，还会伴随潮热感；神经过敏，多疑、嫉妒、情绪低落、精神紧张、反应迟钝；脂肪增加、体重增加等等。有上述症状，只是提示男性更年期可能，进一步还需要进行实验室相关检测如性激素五项检测，性激素结合球蛋白检测等，才可明确。睾酮主要由睾丸分泌产生，为了恢复睾酮水平，我们的前辈在医学探索上创造了睾丸移植、睾丸提取物注射等“返老还童术”，但由于局限性大，终究在短暂应用后被淘汰。时代发展到今天，我们在提升男性体内雄激素水平，缓解男性更年期症状的治疗方面已经取得了很大进展。常用方法有：通过口服或者肌肉注射睾酮制剂直接提升睾酮水平；通过刺激睾丸内分泌功能提升睾酮；通过阻止体内睾酮代谢，增加体内睾酮水平，等等。如此多的治疗手段足以满足不同人群的需求，如果康老先生九泉有知，一定会恨自己生不逢时。那么在提升男性体内睾酮水平时，我们必须注意什么呢？在治疗开始前，应该常规进行血常规、血肝肾功能、血PSA、血粘稠度检测以及病史、体检等评估。对于疑似或者确诊为前列腺癌或乳腺癌、红细胞增多症、严重睡眠呼吸暂停综合征、良性前列腺增生伴有严重下尿路梗阻（国际前列腺症状评分高于19分）患者以及高血粘度综合征患者；严重心脏功能衰竭患者等则禁忌或者不亦轻易使用提高雄激素水平的药物进行治疗。男性更年期患者如果同时合并上述问题，在医生进行仔细甄别，做出相应处理后，可以选择合适治疗方法处理，比如对男性乳腺增生患者，应用芳香化酶抑制剂，可以起到一箭双雕作用；对于存在严重呼吸睡眠暂停的患者，可以在配置小型呼吸机后使用睾酮制剂。总之，怀疑自己存在男性更年期，不妨到正规医院专科进行咨询。[专家门诊时间] 周三全天，上海黄浦区山东中路145号， 仁济医院男性科（西院）周四上午，上海浦东新区东方路1630号，仁济医院男性科（东院）
戴继灿 2017-11-07阅读量2.7万
病请描述：近年来，我国中老年人数量逐渐增加，各种各样的健康问题也随之而来。对于中老年男性朋友来说，前列腺增生是一种较常见的慢性疾病，它所导致的尿频、尿急、尿等待甚至排尿困难等症状也是影响生活质量的重要因素。由于受传统观念影响，很多中老年男性朋友不愿意去医院就诊，或者有意向医生隐瞒病情，觉得“前列腺肥大”没什么，大家都有，平时注意休息，调养身体就能好。但这样做却蕴含着很大的风险，除了前列腺增生本身可能导致的感染、尿潴留等危险因素之外，还有一种机率虽小却很致命的疾病----前列腺导管腺癌。前列腺导管腺癌是一种主要发生在前列腺导管和前列腺尿道内的乳头状恶性肿瘤。因为它在组织学上与女性的子宫内膜癌很相似，也有学者称其为前列腺的子宫内膜样腺癌。其发病率较低，是前列腺癌罕见的亚型，单纯的胆管腺癌约占前列腺癌的1%，合并腺泡腺癌的约占4.8%。其主要见于65岁以上的老年男性，临床症状主要以排尿梗阻及血尿为多见，且肛门指检经常触不到前列腺硬结。早期多因缺乏前列腺质硬结节或PSA升高等典型表现，在临床上易被忽略，确诊时肿瘤分期较晚、分化较差。由于肿瘤发生于前列腺导管，肿瘤体积较小时不易通过直肠指诊发现，只有在肿瘤体积足够大甚至侵及前列腺周围组织时指诊才可发现肿瘤结节。血清PSA水平在前列腺恶性肿瘤的诊断和治疗中获得了非常广泛的应用，已成为前列腺恶性肿瘤最重要的检验指标，但在前列腺导管腺癌中，由于肿瘤起源于导管上皮，分泌PSA的能力较差，因此，PSA在肿瘤早期时可无明显升高，只有在肿瘤出现扩散时，才能表现为PSA的升高。随着免疫组化检查的开展，人们发现这种肿瘤的免疫组化特征与前列腺腺泡癌很相近，而与女性的子宫内膜癌不同。前列腺导管腺癌可分为大导管腺癌和次级导管腺癌。大导管腺癌多表现为外生性生长，在临床上可表现为下尿路梗阻症状、急性尿潴留、血尿；次级导管腺癌的临床表现与通常的腺泡型前列腺癌相似，但在临床症状上较难完全区别这三者。由于肿瘤发生于前列腺导管，肿瘤体积较小时不易通过直肠指诊发现，只有在肿瘤体积足够大甚至侵及前列腺周围组织时指诊才可发现肿瘤结节。前列腺导管腺癌在前列腺癌中罕见，早期多因缺乏前列腺质硬结节或PSA升高等典型表现，在临床上易被忽略，确诊时肿瘤分期较晚，分化较差；25%~40%患者确诊时出现了转移。经常因不同程度的排尿困难或血尿入院，部分病患无症状，体检时发现异常后自行就医。入院后行PSA检查，多数病患无明显PSA升高或略高于正常。直肠指检仅少数可发现前列腺质硬结节。B超和MRI检查通常提示前列腺有不规则低回声影，少数病患行骨扫描检查已有骨转移。绝大多数病患行膀胱尿道镜检查发现异常。经统计，该病患者Gleason评分基本达6~8分，平均7.6分。术后病理检查结果可以确诊，接近半数病患会有腺泡癌伴发（即常见的前列腺癌），少数还伴有周围组织浸润、淋巴结转移及骨转移。免疫组化结果中，前列腺特异性抗原PSA阳性，酸性磷酸酶PAP阳性，低分子角蛋白CKAE阳性，高分子角蛋白CKHW阳性，雄激素受体AR阴性。经随访，病患平均预后寿命达到32个月左右。前列腺导管腺癌在诊断时需与下列疾病相鉴别：①良性前列腺上皮腺瘤样息肉；②前列腺尿道的腺泡样瘤；③前列腺子宫内膜样腺癌改变；④手术后的假肉瘤样结节；⑤尿道黏膜皱折或特异性或非特异性的增殖性乳头状尿道炎。膀胱尿道镜检查是诊断前列腺导管腺癌的主要手段。临床上通过直肠指检及辅助检查，误诊为前列腺增生，而忽视了前列腺肿瘤存在。对其进行确诊还需要病理活检及免疫组化检查。因此，对于没有前列腺结节和PSA升高的患者，仍应该警惕有前列腺恶性肿瘤的可能性。一旦不幸罹患前列腺导管腺癌，其主要治疗方法包括经尿道前列腺电切术（TURP）､根治性前列腺切除术､内分泌治疗（包括手术和药物治疗，手术如切除睾丸去势治疗，药物去势治疗包括雌激素治疗，口服药物氟他胺､比卡鲁胺治疗，及缓释剂针剂醋酸戈舍瑞林､曲谱瑞林､亮丙瑞林等治疗），化疗，放疗如外放射治疗以及以上方法的联合应用等。临床上主要采用TURP联合激素和（或）放疗，而根治性切除术较少，这可能与此病不易发现､发现时肿瘤分期较晚和患者年龄较大不能耐受根治手术等有关。有学者认为导管腺癌行根治性前列腺切除术，术后复发率较腺泡癌高，与导管腺癌手术时肿瘤体积较大，临床分期经常被低估有关。目前大多学者认为该肿瘤具有侵袭性和转移潜能。多数学者认为预后主要取决于以下因素：①临床分期；②部位，起源于末梢次级导管的癌比中心初级导管的恶性程度高；③合并前列腺病变，起源于绒毛状息肉的以及合并有前列腺增生的纯导管癌的预后似乎比合并腺泡样腺癌的患者好。这种“特殊的”前列腺癌为何具有特别大的危害呢？正如我们之前所述，虽然前列腺导管腺癌在预后生存率方面没有表现出特别凶险，但其临床特点决定其难以诊断，常常错过治疗时机。所以中老年男性朋友们出现尿频、尿急、尿不尽等前列腺增生相关症状时，请务必到医院仔细检查，以排除这种危险的病症。
耿江 2017-09-30阅读量1.3万
病请描述：转载于【孙大夫名医话】支原体感染如何引起不育2017-09-19支原体感染随着社会经济的发展，环境、心理、社会等多种因素的影响，男性不育症的发病率呈上升趋势。近来，多位不育症患者来到孙大夫门诊就诊。对孙大夫让他们做支原体检查感到十分困惑。今天孙大夫给我们讲讲支原体感染如何会引起不育。首先，认识一下支原体。支原体是一种微生物，主要通过性接触、手、眼、毛巾、衣物、浴器、便具等方式进行传播。男性感染支原体后多数患者无任何症状，仅在较长时间不排尿或清晨首次排尿前，尿道口可出现少量粘液性分泌物，有时仅表现为裤裆污秽。部分患者可能会有泌尿道不适感。支原体感染对男性生殖功能的影响1、影响受精过程：支原体吸附于精子表面的精卵识别与精卵融合区，不仅拖慢精子的活动力，消减对卵细胞的穿透力，妨碍精卵识别、融合等一系列受精过程。2、影响精子内、外环境：支原体为原核微生物，能与精子膜结合，释放的有毒蛋白和类脂成分直接融入精子膜内，对精子造成破坏和损伤，使精子活率降低。3、影响精子的形态动力学：支原体大量吸附、作用于精子表面的结合点，会使精子发生卷曲、畸形，出现尖头、头尾折角等畸形改变，同时增大精子向前游动的阻力，使精子运动速度变慢。4、影响生精过程：支原体可直接侵入生精细胞，影响镜子分裂过程，干扰精子的生成和成熟。5、影响精子的免疫：支原体可引发男性生殖道炎症，破坏血睾屏障，刺激机体免疫系统产生抗精子抗体，造成精子损伤，引起男性免疫性不育。支原体感染严重危害男性生育，因此不育症患者在初期诊断时，做支原体检查是十分必要的。由于支原体的传染特性，男女双方检查也是很必要的。孙大夫强调，支原体检查结果显示阳性，就一定是阳性；结果显示阴性不一定是阴性，还有可能是假阴性。因此，在支原体感染治疗过程中要多次做支原体检查。文稿：武鹏涛（上海中医药大学2017年硕士研究生）研究生导师：孙建明上海中医药大学附属第七人民医院男性病科上海中医药大学附属第七人民医院男性病科科室介绍：男性病科是上海市公立医院专业男科，在科主任孙建明主任医师带领下，以中西医结合诊疗男性病为特色。男性病科是上海中医药大学中医外科规培生带教基地，浦东新区中医药协会男性病专业委员会主任委员单位2017年男性性功能障碍中医特色治疗入选上海市重点建设项目2017年中医药特色品牌（阳痿病）入选浦东新区“国家中医药发展综合改革试验区”重点建设项目2013年入选浦东新区“传统型临床示范学科（不育症）”2011年被浦东新区中医药协会授予浦东中医药系统“名科”称号2009年被浦东新区卫生局评为“不育不孕特色专科”科室专病门诊设有中医外科、生殖专病、前列腺炎专病、精索静脉曲张专病门诊科室治疗特色：主要治疗不育症、前列腺疾病（前列腺炎、前列腺增生）、性功能障碍（阳痿、早泄、遗精、不射精症、异常勃起）、精索静脉曲张、男性更年期综合症、男性亚健康调理、泌尿生殖道炎症（龟头炎、精囊炎、附睾炎、血精等）、包皮手术、精索静脉曲张显微结扎术、输精管-输精管显微吻合术等男科疾病科室人才建设：“浦东新区名中医”孙建明主任医师、“上海市杏林新星”1名、“浦东新区中医青年骨干”1名、“七院名中医继承人”1名、“七院启明星”1名，“七院新星”2名学科科教情况：近年来获科研课题15项，主要研究不育症、前列腺疾病和性功能障碍等。发表SCI、核心期刊等学术论文100余篇，国家专利7项，上海市中西医结合科技奖三等奖1项。近五年举办国家级、上海市级、区级等继续教育项目15次特需门诊：周一上午专家门诊：周二、三、四、五上午普通门诊：周一至周六全天专家介绍孙建明 主任医师上海中医药大学附属第七人民医院男性病科主任浦东新区名中医上海中医药大学、宁夏医科大学硕士研究生导师七院中西医结合外科教研室副主任浦东新区传统型中医临床示范学科中医不育症专科学科带头人浦东新区中医不育不孕特色专科学科带头人浦东新区中医药协会男性病专业委员会主任委员中国民族医药学会男科分会常务理事上海市中医药学会生殖医学分会常务委员中华中医药学会男科分会委员中华中医药学会补肾活血法分会委员以第一负责人承担上海市科委、卫计委等科研项目8项，发表SCI、核心期刊学术论文70余篇，上海中西医结合科技奖三等奖1项专业特长：男性和女性不育不孕症、精子质量低下、精液不液化症、前列腺炎、前列腺增生、阳痿、早泄、遗精、精索炎、睾丸疾病、男性更年期综合症、男性亚健康调理等。特需门诊：周一上午专家门诊：周二、三、五上午
孙建明 2017-09-19阅读量1.3万
病请描述：转载于【孙大夫名医话】慢性前列腺炎与养生（七院男科）发病率高慢性前列腺炎是男科常见病，慢性前列腺炎发病率40%~60%。除有效药物治疗外，合理生活调摄亦占有举足轻重作用。日常生活需要注意什么1、多饮水，以强化利尿，通过尿液经常冲洗尿道，有助前列腺分泌物排出。注意饮食起居，养成良好规律的生活习惯，忌食辛辣刺激性食物，戒烟酒，防止过度疲劳，以免引起前列腺充血，病情复发或加重病情。2、适当体育运动，可以增强体质，有助于前列腺功能的恢复。3、保持适度的性生活，既不能过于频繁，更不应禁欲。性生活过频，可使前列腺不正常充血，但性生活过度节制，也会产生长时间的自动兴奋，而造成被动充血，另外前列腺液长期无正常释放，淤积体内，久之易导致前列腺导管不畅，出现前列腺炎或加重前列腺炎病情。 4、消除焦虑情绪。发展自身兴趣爱好，坚持适当体育锻炼，以转移其注意力，消除焦虑情绪，减少精神症状，这点不可忽视。5、不久坐，不憋尿，不长时间骑车、开车，不穿紧身裤，这些习惯都可导致前列腺慢性充血淤血，长期则加重病情；因工作需要久坐者，应定时适当变换体位，一般1小时左右需要起身活动。食疗方建议参考1、湿热壅滞型滑石粥：滑石30克，瞿麦穗50克，粳米50克，葱白4个，盐少许。先煎瞿麦穗，去渣，再入米煮作粥，加葱盐，入滑石末，煮令稀稠合宜，日3次食用。2、阴虚火动型山药地黄粥：山药20克，生地黄30克，肉苁蓉15克，粳米100克。上三味药水煎取汁，入粳米中同煮为粥。每日1剂，连服七天。3、肾虚阳衰型鹿角胶粥：鹿角胶15～20克，粳米100克，生姜3片。粳米淘净煮粥，临熟时加入鹿角胶、生姜煮成粥温服。4、气血瘀滞型王不留行丹参粥：王不留行20克，丹参15克，桃仁15克，粳米100克，白糖少许。王不留行捣碎，与丹参、桃仁同煎取汁，入粳米中同煮为粥即可。3种蔬菜可预防前列腺疾病对于前列腺炎，我们在日常的生活中是可以通过一些食物来预防的。1、番茄专家表示，番茄中不仅含有丰富的维生素C，所含的番茄红素还有“疏通”腺体的功效，能够起到很好的预防前列腺疾病的作用。2、菠菜对于男性的前列腺来说，最怕遇到的就是前列腺充血的情况，因为这往往会诱发前列腺炎或是前列腺癌。菠菜最显着的优点是叶酸和铁的含量很高，而这两种物质能够促进人体内红细胞的合成，提高血液携氧量，加快血液循环，可以有效缓解前列腺充血的问题，保护前列腺。3、西兰花根据英国营养学家的研究发现，每星期食用西兰花，有助于预防前列腺癌，究其原因，则是西兰花内含有一种“抗癌因子”，能够有效保护男性的前列腺免受癌症的袭击。此外，除西兰花外，同属十字花科的菜花、紫甘蓝，抗癌效果也不差，男性也该多吃。养生粥食疗方需要结合中医辨证论治，建议医师指导。食疗方只适用于养生，对疾病转归于好有积极作用，但患有慢性前列腺炎时还是建议首选临床就诊治疗，以免贻误病情。文稿：刘 鹏指导：孙建明上海中医药大学附属第七人民医院男性病科科室介绍：男性病科是上海市公立医院专业男科，在科主任孙建明主任医师带领下，以中西医结合诊疗男性病为特色。男性病科是上海中医药大学中医外科规培生带教基地，浦东新区中医药协会男性病专业委员会主任委员单位2017年男性性功能障碍中医特色治疗入选上海市重点建设项目2017年中医药特色品牌（阳痿病）入选浦东新区“国家中医药发展综合改革试验区”重点建设项目2013年入选浦东新区“传统型临床示范学科（不育症）”2011年被浦东新区中医药协会授予浦东中医药系统“名科”称号2009年被浦东新区卫生局评为“不育不孕特色专科”科室专病门诊设有中医外科、生殖专病、前列腺炎专病、精索静脉曲张专病门诊科室治疗特色：主要治疗不育症、前列腺疾病（前列腺炎、前列腺增生）、性功能障碍（阳痿、早泄、遗精、不射精症、异常勃起）、精索静脉曲张、男性更年期综合症、男性亚健康调理、泌尿生殖道炎症（龟头炎、精囊炎、附睾炎、血精等）、包皮手术、精索静脉曲张显微结扎术、输精管-输精管显微吻合术等男科疾病科室人才建设：“浦东新区名中医”孙建明主任医师、“上海市杏林新星”1名、“浦东新区中医青年骨干”1名、“七院名中医继承人”1名、“七院启明星”1名，“七院新星”2名学科科教情况：近年来获科研课题15项，主要研究不育症、前列腺疾病和性功能障碍等。发表SCI、核心期刊等学术论文100余篇，国家专利7项，上海市中西医结合科技奖三等奖1项。近五年举办国家级、上海市级、区级等继续教育项目15次特需门诊：周一上午专家门诊：周二、三、四、五上午普通门诊：周一至周六全天专家介绍孙建明 主任医师上海中医药大学附属第七人民医院男性病科主任浦东新区名中医上海中医药大学、宁夏医科大学硕士研究生导师七院中西医结合外科教研室副主任浦东新区传统型中医临床示范学科中医不育症专科学科带头人浦东新区中医不育不孕特色专科学科带头人浦东新区中医药协会男性病专业委员会主任委员中国民族医药学会男科分会常务理事上海市中医药学会生殖医学分会常务委员中华中医药学会男科分会委员中华中医药学会补肾活血法分会委员以第一负责人承担上海市科委、卫计委等科研项目8项，发表SCI、核心期刊学术论文70余篇，上海中西医结合科技奖三等奖1项专业特长：男性和女性不育不孕症、精子质量低下、精液不液化症、前列腺炎、前列腺增生、阳痿、早泄、遗精、精索炎、睾丸疾病、男性更年期综合症、男性亚健康调理等。特需门诊：周一上午专家门诊：周二、三、五上午【联系方式】电话：02158670561-6477地址：上海市浦东新区大同路358号门诊3楼30诊室男性病科七院男科
孙建明 2017-09-15阅读量1.1万
病请描述： 1、关于前列腺腺体 前列腺的形态和大小都很像板栗，是男性最大的附属腺体，位于膀胱出口和尿道之间。 2、良性前列腺增生发病机制 前列腺包绕着后尿道，随着男性年龄的增长，前列腺体积会不断增大，向内挤压尿道，造成排尿通路的狭窄堵塞。 3、良性前列腺增生的症状 因为排尿不畅，造成的排尿等待、尿线细、排尿中断及尿后滴沥现象，成为排尿梗阻症状，而由此继发尿频、尿急则称为排尿刺激症状。 4、为什么关注前列腺增生 国内前列腺增生的发病现况（2010年数据）：50岁以上老年男性前列腺增大发生率达100%；50岁以上男性40％以上患有良性前列腺增生症；80岁时，有80%的男性会出现良性前列腺增生症。 前列腺增生长期未得到有效治疗，可能导致严重后果： 5、绿激光前列腺汽化术 传统的前列腺电切术术中术后存在着出血，水中毒、术后尿道狭窄等风险。新的绿激光技术利用激光能量汽化前列腺组织，汽化的同时有效封闭组织血管。 6、绿激光前列腺汽化术治疗效果 与传统电切术相比，接受绿激光前列腺汽化术治疗的患者术中、术后出血少，术后恢复快，导尿管拔除早，术后住院时间短，排尿梗阻症状可以得到完全解除。目前全世界每年有越来越多的前列腺增生患者选择接受绿激光前列腺汽化术治疗。 参考文献： 1、良性前列腺增生症防治进展蓝皮书.2010-10-25 2、Rassweiler J.Complications of transurethral resection of the prostate (TURP)--incidence, management, and prevention. Eur Urol. 2006;50(5):969-79 3、Bachmann A .180-W XPS GreenLight Laser Vaporisation Versus Transurethral Resection of the Prostate for the Treatment of Benign Prostatic Obstruction: 6-Month Safety and Efficacy Results of a European Multicentre Randomised Trial—The GOLIATH Study. Eur Urol 2014 ;65 (5): 931-42.
阴雷 2017-05-31阅读量1.4万
病请描述： 1、良性前列腺增生是老年男性的多发及常见疾病，且随年龄增长其发病率明显增高，症状以尿频、尿急、排尿困难为主要特征。随着病情的进展，前列腺增生可引起膀胱出口梗阻症状，甚至导致尿液完全无法排出，若不及时处理可引起双肾积水、肾功能受损等严重后果。 2、长期慢性前列腺增生导致的膀胱出口梗阻，会造成膀胱控制排尿的肌肉功能异常，就像气球被长期过度扩张后就会失去弹性。 3.尿动力学检查是利用现代科技传感技术，监测膀胱排尿过程的一种检查方法。通过尿动力学检查可以帮助医生判断前列腺增生患者是否存在膀胱出口梗阻、梗阻程度以及膀胱控制排尿肌肉功能的情况。 4.在临床中，医生可以根据尿动力学检查结果可以对前列腺增生患者选择合理有效的治疗方法。对膀胱出口梗阻程度不严重且膀胱排尿功能无损伤的患者，可采取保守疗法（服药控制病情）；对膀胱出口梗阻严重且膀胱排尿功能无损伤或轻度损伤的患者(检查结果如图A)，可考虑手术治疗（经尿道前列腺电切术或激光汽化剜除术）一般术后恢复效果较好；当膀胱出口梗阻严重同时合并膀胱排尿功能严重受损的患者(检查结果如图B)，一般前列腺手术的治疗效果也不好，需要行耻骨上膀胱造瘘术等治疗。 5.总之，前列腺增生患者接受尿动力学检查，可以评估膀胱出口梗阻的程度，同时判断膀胱控制排尿肌肉功能的情况，对于患者选择合适的治疗方法与手术时机有重要的意义。
阴雷 2017-05-31阅读量1.7万
病请描述：注：下列医院排名不分先后 上海市 1.复旦大学附属华山医院 [简介]：复旦大学附属华山医院泌尿外科成立于1955年，是首批国家教育部重点学科、“211”重点建设学科、卫生部临床重点专科，是国家SFDA首批认证的临床药理基地和国务院首批博士学位授予点。1996年，前院长、科主任张元芳教授牵头复旦大学（原上海医科大学）5家附属医院泌尿外科创立复旦大学泌尿外科研究所（原上海医科大学泌尿外科研究所），华山医院泌尿外科是研究所的基地和泌尿外科博士后流动站。 [地址]：上海市静安区乌鲁木齐中路12号 [治疗特色]：擅长泌尿外科微创治疗领域、泌尿男性生殖系统肿瘤、泌尿系结石、尿控和盆底功能重建、前列腺疾病、男性生殖与健康、肾脏移植和器官保存等的诊治。 [相关专家]： 泌尿外科 2.第二军医大学附属长海医院 [简介]：第二军医大学附属长海医院泌尿外科是新中国成立后的第一批泌尿外科专业学科，为硕士学位、博士学位授权学科和博士后流动站，设有第二军医大学泌尿外科中心和全军前列腺疾病研究所。现为上海市重点学科和国家重点学科，并成为首批卫生部示范内镜诊疗技术培训基地。是上海市泌尿外科临床质控中心主任委员单位、上海市泌尿外科专科医师培训中心及国家科技部“重大新药创制”专项临床评价技术平台。2011年成为“国家重点基础研究发展计划（973计划）”项目牵头单位，同年，获得教育部创新团队发展计划项目。 [地址]：上海市杨浦区长海路168号 [治疗特色]：擅长前列腺疾病、泌尿系结石、肾癌、膀胱癌、男科学、肾移植等的诊治。 [相关专家]： 泌尿外科 3.上海交通大学医学院附属仁济医院 [简介]：上海交通大学医学院附属仁济医院泌尿外科是上海交通大学医学院重点学科、国家临床重点专科，设有国家SFDA药理基地、上海市人类精子库、上海市男科学研究所、中国男科学杂志编辑部。 [地址]：上海市浦东新区浦建路160号（东院）；上海市黄浦区山东中路145号（西院） [治疗特色]： 擅长男科学、泌尿系肿瘤（肾癌、前列腺癌、膀胱癌）、腔内泌尿外科及结石，排尿功能障碍（前列腺增生、女性泌尿外科、神经泌尿外科）、肾移植、小儿泌尿外科等的诊治。 [相关专家]：泌尿外科（东院） 泌尿外科（西院） 4.复旦大学附属中山医院 [简介]：复旦大学附属中山医院泌尿外科始建于1952年，科室创始人为新中国泌尿外科学奠基人之一熊汝成教授。目前，中山医院泌尿外科是国家教育部重点学科，“211”和“985”工程三期建设重点学科，卫生部专科医师和泌尿内镜诊疗技术培训基地，复旦大学泌尿外科研究所组成单位，复旦大学器官移植研究所牵头单位，上海市器官移植重点实验室挂靠单位。 [地址]：上海市徐汇区枫林路180号 [治疗特色]：擅长泌尿肿瘤、泌尿结石、前列腺和尿控、肾上腺外科、肾移植、微创泌尿外科以及男科等的诊治。 [相关专家]： 泌尿外科 5.上海市第一人民医院 [简介]：上海市第一人民医院泌尿外科中心是国家临床重点专科、上海市医学领先专业重点学科、上海市医学重点学科、国家卫生部内镜培训基地、国家临床药物实验基地科室，设有上海交通大学泌尿外科研究所。 [地址]：上海市虹口区海宁路100号 [治疗特色]：擅长微创腔镜治疗前列腺疾病、泌尿系肿瘤、泌尿系结石、肾移植等的诊治。 [相关专家]： 泌尿前列腺科 泌尿男科 泌尿结石科 泌尿肾移植科 泌尿肿瘤科 北京市 1.中国人民解放军总医院（301医院） [简介]：中国人民解放军总医院泌尿外科创建于1959年，现已发展成为医疗设备齐全、技术力量雄厚、专业人才结构合理的，在国内影响较大，集临床、教学、科研于一体的现代化科室。是全军泌尿外科中心。 [地址]：北京市海淀区复兴路28号 [治疗特色]：擅长同种异体肾移植手术、腹腔镜手术、前列腺增生腔镜治疗、泌尿系肿瘤、结石及男性病诊治的研究与疾病防治等的诊治。 [相关专家]： 泌尿外科 2.中国人民解放军第306医院 [简介]：中国人民解放军第306医院泌尿外科始创于1973年，设有306医院泌尿外科诊疗中心，现已发展成为医疗设备齐全、技术力量雄厚的综合性泌尿外科诊疗中心。 [地址]：北京市朝阳区德胜门外安翔北里9号 [治疗特色]：擅长传统手术、微创手术、男科显微外科手术、体外碎石、尿动力学检查、包皮环切术、理疗等的诊治。 [相关专家]：泌尿外科 江苏省 江苏省人民医院 [简介]：江苏省人民医院（即南京医科大学第一附属医院）泌尿外科由王历耕教授创立于1945年，为硕士学位授予点、博士学位授予点和博士后流动站。现为江苏省“科教兴卫”工程医学重点学科、卫生部住院医师规范化培训基地、SFDA药物临床试验机构、江苏省生殖医学重点实验室男科学研究室，卫生部首批人类精子库技术准入单位。现已发展成为集医疗、教学、科研于一体，学科规模、专科设备、技术水平国内一流的现代化学科。 [地址]：江苏省南京市广州路300号；江苏省南京市江东北路368号 [治疗特色]：擅长肾移植及多器官联合移植、腔内泌尿外科、男科学研究、复杂性尿道损伤治疗及泌尿男生殖系统肿瘤等的诊治。 [相关专家]：泌尿外科 湖北省 1. 华中科技大学同济医学院附属同济医院 [简介]：华中科技大学同济医学院附属同济医院泌尿外科是国内最早的泌尿外科博士学位授予点之一，设有博士后流动站。学科带头人在中华泌尿外科学会、中华男科学会和中国中西医结合男科学会担任重要职位，中国泌尿系结石学组的组长单位，国家一级重点学科。[地址]：湖北省武汉市解放大道1095号 [治疗特色]：擅长腔内泌尿外科手术、泌尿系结石、泌尿系肿瘤及肾上腺疾病手术、男科学疾病、尿流动力学诊断和治疗技术等的综合诊治。 [相关专家]：泌尿外科 2. 华中科技大学同济医学院附属协和医院 [简介]：华中科技大学同济医学院附属协和医院泌尿外科成立于1952年，是湖北省乃至全国最早成立的泌尿外科专科之一。1986年创办国家核心期刊《临床泌尿外科杂志》，1994年被国家人事部批准为博士后流动站点，2002年成立中南五省第一家泌尿外科研究所，现为湖北省重点学科、国家级重点学科。 [地址]：湖北省武汉市解放大道1277号 [治疗特色]：擅长泌尿男生殖系肿瘤、泌尿系结石和前列腺增生的腔内治疗、女性小儿泌尿外科/整形泌尿外科、男科学、肾脏移植、神经泌尿外科等的综合诊治。 [相关专家]：泌尿外科 3.湖北省人民医院 [简介]：湖北省人民医院（即武汉大学人民医院）泌尿外科是全国首批博士和硕士学位授予点、湖北省重点学科、临床医学博士后流动站。该学科已发展成为集医疗、教学、科研于一体的国内知名学科。该学科临床诊疗水平在全国综合性医院泌尿外科中处于领先地位，开展的手术已经涉及整个专业领域，对泌尿生殖系统各种疑难杂症的诊断和治疗处于国内领先地位。 [地址]：湖北省武汉市武昌区解放路238号 [治疗特色]：擅长前列腺疾病的微创治疗、泌尿系肿瘤的微创治疗、复杂泌尿系结石的治疗、男科学、尿控及肾移植等的综合诊治。 [相关专家]：泌尿外科 湖南省 1.中南大学湘雅医院 [简介]：中南大学湘雅医院泌尿外科始建于20世纪50年代初，是新中国最早成立的泌尿外科之一。现已发展成集医疗、教学、科研为一体的国内知名泌尿外科中心。现为卫生部国家临床重点建设专科（湖南省唯一入选单位），湖南省泌尿外科疾病（含腔镜）医疗质量控制中心牵头单位，湖南省医学会泌尿外科专业委员会主委、肿瘤学组、微创学组、结石学组挂靠单位，《国际泌尿系统杂志》主编单位，首届中南大学“湘雅名医”（泌尿外科学）获得单位。 [地址]：湖南省长沙市湘雅路87号 [治疗特色]：擅长泌尿生殖系肿瘤、结石、尿控、小儿泌尿、男科等的诊治。 [相关专家]：泌尿外科 2.中南大学湘雅二医院 [简介]：中南大学湘雅二医院泌尿外科是该院最早成立的专科之一，也是该院最早获得硕士、博士授予权的学科之一，现已成为省内先进科研与人才培养基地，总体实力居省内领先行列。 [地址]：湖南省长沙市人民中路139号 [治疗特色]：擅长泌尿系肿瘤、泌尿系结石、女性小儿泌尿外科、男科学等的诊治。 [相关专家]：泌尿外科 重庆市 1.重庆医科大学附属第一医院 [简介]：重庆医科大学附属第一医院泌尿外科成立于1957年，现已成为集医疗、教学、科研、预防保健为一体的泌尿男科医学体系，是重庆市最大的泌尿专科之一。现为泌尿外科学博士学位授予点、重庆市高等学校市级重点学科、重庆市男科学重点学科、重庆市肾移植中心、西南微创技术培训中心、中国医师协会良性前列腺增生症健康管理基站、中国抗癌协会重庆市分会泌尿男生殖系肿瘤专委会主任委员单位、重庆医学会泌尿外科专委会主任委员单位。 [地址]：重庆市渝中区袁家岗友谊路1号 [治疗特色]：擅长泌尿系结石、泌尿生殖系肿瘤、前列腺疾病、男科学、肾移植、尿控及女性泌尿、肾移植等的诊疗。 [相关专家]：泌尿外科 2.第三军医大学西南医院 [简介]：第三军医大学西南医院泌尿外科由国内最早期的泌尿外科专家陈仁亨创建于1950年，是建国初期具有较大医、教、研规模的泌尿外科之一。为硕士、博士授予点，是重庆市首批重点学科，设有重庆市泌尿外科研究所、全军泌尿外科中心、全军泌尿外科研究所。[地址]：重庆市沙坪坝区高滩岩正街30号 [治疗特色]：擅长尿动力学及排尿功能障碍性疾病的临床诊治、尿道外伤及外伤性尿道狭窄、腔内泌尿外科、泌尿生殖系肿瘤等的诊疗。 [相关专家]：泌尿外科 广东省 1.南方医科大学南方医院 [简介]：南方医科大学南方医院泌尿外科为博士学位授予点，承担泌尿外科学的医疗、教学、科研工作。学科带头人郑少斌教授是博士生导师，现任中华泌尿外科学会尿控学委员会常务委员、广东省泌尿外科分会尿控学组组长、广东省学会泌尿分会副主任委员。 [地址]：广东省广州市广州大道北1838号 [治疗特色]：擅长微创泌尿外科、泌尿系肿瘤、压力性尿失禁、男科学、生殖医学、神经原性膀胱等的诊治。 [相关专家]：泌尿外科 2.广州医科大学附属第一医院 [简介]：广州医科大学附属第一医院泌尿外科是卫生部国家临床重点专科、广州市和广东省重点学科以及广东省泌尿外科重点实验室的依托单位，2007年成为首批卫生部泌尿内镜诊疗技术培训基地与考试中心，同时是中华医学会泌尿外科分会首个泌尿系结石病因学诊断与防治基地，是硕士、博士学位授予以及博士后流动站单位。 [地址]：广东省广州市沿江路151号(原市总工对面) [治疗特色]：擅长尿控、男科、小儿泌尿外科、微创技术治疗泌尿系结石、前列腺疾病以及泌尿系肿瘤等的诊治。 [相关专家]：泌尿外科 3.中山大学附属第三医院 [简介]：中山大学附属第三医院泌尿外科现为中山大学外科硕士、博士学位点，同时为泌尿外科博士后流动站。现已具备完善的学术梯队，学科发展平衡，实验室装备精良，医、教、研全面发展。 [地址]：广东省广州市天河区天河600号（院本部）；广东省广州市黄埔区开创大道2693号（岭南院区） [治疗特色]：擅长微创泌尿外科和泌尿系肿瘤等的诊治。 [相关专家]：泌尿外科 陕西省 第四军医大学唐都医院 [简介]：第四军医大学唐都医院泌尿外科于1973年7月独立建科，是一个集医疗、教学、科研于一体的现代化综合性科室，国家首批硕士学位授予学科。是全军计划生育优生优育技术中心单位、国际钬激光应用技术研究及培训中心 [地址]：陕西省西安市灞桥区新寺路1号 [治疗特色]：擅长腔内微创碎石、前列腺疾病诊治、男科疾病诊疗、神经泌尿影像诊疗、盆底中心等的诊治。 [相关专家]：泌尿外科 安徽省 1.安徽省立医院 [简介]：安徽省立医院泌尿外科创始于50年代，为安徽省较早独立成立的泌尿专科，是全国首批、安徽首家泌尿外科住院医师规范化培训基地，安徽省首批临床特色学科，安徽医科大学泌尿外科硕士研究生培养点。目前已成为安徽省内领先技术领先、设备先进、具有重大影响的综合性学科。 [地址]：安徽省合肥市庐江路17号 [治疗特色]：擅长微创治疗、腔镜治疗、器官肾移植中、普通泌尿外科、男科学、女性小儿泌尿外科等的诊治。 [相关专家]：泌尿外科 2.安徽医科大学第一附属医院 [简介]：安徽医科大学第一附属医院泌尿外科创建于1955年，是卫生部临床重点专科、安徽省重点学科，安徽省泌尿外科主委单位，泌尿外科博士、硕士授权点，是国内较早建立的、华东地区规模较大的泌尿专科之一。 [地址]：安徽省合肥市绩溪路218号 [治疗特色]：擅长微创泌尿外科、前列腺疾病诊疗、泌尿系肿瘤治疗、多囊肾早期诊断和治疗等的诊治。 [相关专家]： 泌尿外科 吉林省 吉林大学第二医院 [简介]：吉林大学第二医院泌尿外科成立于1985年，经过二十余年的发展，现已成为集医疗、科研和教学为一体的现代化综合科室。医疗力量处于吉林省内先进水平，部分领域达到了国内先进水平。是吉林省最早开展尿动力检查的科室。 [地址]：吉林省长春市南关区自强街218号 [治疗特色]：擅长普通泌尿外科、男科学、尿动力检查、各种泌尿外科微创手术等的诊治。 [相关专家]：泌尿外科 河南省 1.郑州大学第一附属医院 [简介]：郑州大学第一附属医院泌尿外科是由吴国祯教授和著名泌尿外科专家苗延宗教授于1956年初创建。现已成为国家临床重点专科建设项目，并成立了河南省泌尿外科研究所。目前该科是河南省唯一具有泌尿外科博士学位授予权的学科，也是河南省泌尿外科领域的唯一重点学科。泌尿外科在河南省省级医院中成立最早、规模最大、临床实力、教学及科研实力雄厚，居全国先进水平。 [地址]：河南省郑州市建设东路1号 [治疗特色]：擅长泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病、男科学及微创泌尿外科等的诊治。 [相关专家]：泌尿外科 2.河南省人民医院 [简介]：河南省人民医院泌尿外科成立于1963年，经过全科几代医护人员的艰苦奋斗，不懈努力，科室规模不断增大，业务技术不断创新突破，现已成为集临床、教学和科研为一体的大型综合性科室。目前是卫生部首批获得肾脏移植准入资质的科室。 [地址]：河南省郑州市纬五路7号 [治疗特色]：擅长泌尿系结石、泌尿系肿瘤、小儿泌尿尿道外科、男科、肾移植、前列腺和膀胱疾病、各种泌尿系微创及腔镜手术等的诊治。 [相关专家]：泌尿外科 广西壮族自治区 广西壮族自治区人民医院 [简介]：广西壮族自治区人民医院泌尿外科始建于上世纪60年代初，经过几十年的努力，如今已发展成为医技力量雄厚、设备先进、临床经验丰富的专业学科。科室以中、青年技术骨干为主，富有开拓创新精神，充满朝气。 [地址]：广西壮族自治区南宁市桃源路6号 [治疗特色]：擅长腔内泌尿外科手术、同种异体肾移植术、腹腔镜下微创泌尿外科手术等的诊治。 [相关专家]：泌尿外科 *图片来自123RF正版图库
就医指导 2017-05-12阅读量5.0万
病请描述： 人们总是以为老年人的睡眠时间不需要很多，“年纪大了，醒得早，睡觉时间变短，很稀松平常。”其实这种看法是不正确的。研究发现，70岁以上老人，随着年龄增长，需要睡眠的时间会越来越长，他们每天往往要睡8-9个小时才够。 虽然在日常生活中我们所见老年人一般夜间的睡眠时间不多，经常只有五六小时，但他们会用在白天打瞌睡浅睡的方式来补充夜间睡眠时间的不足。为了拥有健康的寿命，老年人要保证夜间的睡眠质量，避免失眠。 微医特邀 上海市中医文献馆中医门诊部 失眠科 主任医师 施明，为因失眠困扰的老年人支招。 一、老年人为什么容易失眠？ 1.生理性因素 随着年龄的增长，人体神经细胞会逐渐减少，自然就会影响大脑功能而引发睡眠障碍，而失眠则是其中最常见的病症之一。 2.脑部器质性病变 老年人随着年龄的增长，脑动脉硬化程度逐渐加重，或伴有高血压、脑出血、脑梗死、痴呆、震颤麻痹等疾病，这些疾病的出现都可使脑部血流量减少，引起脑部代谢失调而产生失眠。 3.全身性疾病 进入老年期后，人体各组织器官发生退行性疾病和慢性疾病的几率大大增高，有些疾病可以对睡眠构成不利影响，如前列腺肥大、糖尿病、泌尿系统疾病引起的夜尿增多可扰乱睡眠；慢性肺部疾病造成的肺功能降低，通气换气不足极易致使失眠发生；因某些疾病引起的疼痛和瘙痒也会显著影响睡眠。 因此，老年人要注意定期体检，及时发现和控制有关疾病，以减轻疾病所致失眠的发生。某些药物又会反过来加重失眠，必要时进行药物调整。 4.精神类疾病 有关统计资料显示，由于各种原因，老年人群中有抑郁状态或抑郁倾向的比例明显高于年轻人。大多数抑郁症患者都伴有失眠症状。 5.心理社会因素 比如，很多老年人的儿女在外打工，不在父母身边，缺少儿女的陪伴，老年人更加容易感受孤独，而发生失眠。 二、中医讲失眠 1.两个基本病机 中医学认为，老年人失眠的发病原因以情志、饮食或气血亏虚等内伤病因居多，由这些病因引起心、肝、胆、脾、胃、肾的脏腑功能失调、气血失和和阴阳失衡，其基本病机： 一是以心血虚、胆虚、脾虚、肾阴亏虚进而导致心失所养； 二是由心火偏亢、肝郁、痰热、胃失和降进而导致心神不安。 2.虚证和实证 认为其病位虽然在心脏，但与肝、胆、脾、胃、肾等脏腑关系密切。 老年失眠虚证多由心脾两虚，心虚胆怯，阴虚火旺，引起心神失养所致。 实证则多由心火炽盛，肝郁化火，痰热内扰，引起心神不安所致。 但失眠久病可表现为虚实兼夹，或为瘀血所致，《难经•四十六难》云，老年人“卧而不寐”是由于“气血衰肌肉不滑，荣卫之道涩”，就是这个意思。 3.六个证型 在治疗方面，中医强调辨证论治，临床上常将老年性失眠分为心脾两虚，气血不足型；津亏肠燥，腑气不通型；气机郁滞，心神被扰型；肝肾不足，气化失司型；脾肾虚寒型；阳气虚衰型等六个证型，然后按不同的证型来进行针对性选方遣药，一般都能获得较好的疗效。 4.慎用安眠药 关于镇静安眠药，由于老年人肝、肾等重要代谢器官功能已较青壮年明显衰退，所以要特别慎重，避免药物成瘾依赖等不良反应。服用时要掌握小剂量、多间断为原则，并一定要在专科医师的指导下应用，切忌盲目大剂量应用和擅自突然停药，以免发生不测后果。 三、3招助你睡个安稳觉 为了远离失眠困扰，老年朋友要做到以下几点： 1.白日少睡，增加活动 除了午睡30分钟至1小时之外，要尽量保持清醒状态。 2.饮食合理，不过饱，不饮酒或少饮酒 老年人晚饭吃得早也吃得少，临睡前夜宵吃得过饱会降低睡眠质量，饮酒后的睡眠质量也远远不如不饮酒者。 3.睡前洗洗，少看电视 临睡前不宜观看剧情紧张刺激的影碟，这样容易造成睡眠质量降低，甚至失眠。在晚餐后最好用热水洗洗脚，可使全身放松易于入睡。 专家简介： 如有【睡眠】方面的问题，可点击上图↑↑↑进入医生个人微站，在线问诊。 本文发表于施明专家的微医个人网站 感谢施明专家的权威医学科普 微医出品 如果您喜爱这篇文章，欢迎点击右上角分享到朋友圈，让其他朋友得到帮助。
健康资讯 2016-05-16阅读量2655